大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球盘球的问题,于是小编就整理了5个相关介绍足球盘球的解答,让我们一起看看吧。
足球盘带球的训练方法
1、经过沙场的士兵才是真正的士兵。足球盘带也一样,只有在赛场上盘带自如,能骗过防守队员的盘带才是真正有用的盘带。所以,想要提高盘带技术就多多踢比赛吧!
2、只有你真正熟悉它、融入它,仿佛就像一体。这样你才能指挥它,随心而欲的控制它,让足球按照你的意志来活动。可选择颠球练习。
3、多看球星的盘带视频,仔细观察,然后多模仿学习。
4、足球讲究身体对抗,速度、力量、柔韧性、协调性等。这些因素是基础之中的基础训练,因为就算你技术再好,可是没速度也是无用的。
足球盘带球的基本技术
在足球运动中盘带球主要是运动,脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球,使足球可以按照自己意想的路线行走。
脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方,运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离,然后加速前进。
脚背盘带球一般比较适合直线的盘带球。
脚内侧和脚外侧一般适合在改变足球运行方向的时候使用,使足球向自己的身体内侧运行时用脚内侧,使足球向自己的身外内侧运行时用脚外侧。
当然,在实际的运用上,是脚的四个部位结合起来,灵活的运用。
第1名:卡卡
卡卡的招牌就是长途奔袭,在曾经的实况8游戏中,卡卡是唯一一个带球速度超过无球速度的球员。事实也确实是这样,卡卡的无球速度可能是这份榜单中最慢的(但也比大多数球员快),但是一旦他带起球,他会不断加速,正面防守卡卡只会被他一个高速中的稍微变向就过掉,卡卡不是人球结合最好的球员,但他是高速状态中人球结合最好的球员。卡卡的长途奔袭时刻实在是太多太多,欧冠中绝杀凯尔特人、友谊赛中抢断梅西狂奔60米进球(梅西也全力追没追上)等等经典时刻。
首先需要练习盘带的目的:在足球比赛中,盘带是为了在面对防守时快速找到传球和射门的空当。
你练习盘带,可以把圆盘想象成为防守队员,目的就是可以很容易地绕过他们。
而足球场上的防守,有经验的球员,在高速奔跑过程中,距离进攻方的距离不超过两米;而在定点防守时,则基本上是一大步的距离,这样瞅准时机可以一步踏上去完成抢断。
所以,圆盘之间的距离,建议在1米到1.5米,重点是练习低速前进时的变向。
另外,每次盘带的练习时间,建议保持在15分钟,一般四五个来回即可。但需要坚持练习,这样时间久了之后基本功才能够扎实。
1、带球必须要小碎步.小碎步在过人的过程中是非常重要的.必须非常熟练。第一下触球很关键,如果第一下没带好,那后面的就没感觉了。小碎步带球就是用脚尖轻轻的垫,一下一下向前带.如果小碎步带球练得随心所欲的话,你就可以学过人和踩单车了。 2、踩单车是街头足球的过人技术中最难的技巧,有些新手以为脚随便乱动几下就叫踩单车了.其实不是.踩单车有很多动作要领。重心要放在下半身,这样对脚的速度比较有利。 3、然后是变向。这一下非常重要.记住变向的时候用脚尖来改变球的方向,这样过完人以后球又会在你脚下。接着再过下一个.因为用脚尖变向球不会离你太远,你一伸脚就可以碰到球了.这个街头足球的过人技术要经常练习.还有,左脚变向要和你右脚 一样练熟.只会右边也不行哦。 4、提高自信心,可以提高你过人的成功率.至于怎么提高,就要经常去试,不要怕失败,循序渐进。把自信练出来。
上古英雄:贝利、加林查、托斯塔奥、约翰克鲁伊夫、乔治贝斯特、济科、马拉多纳、孔蒂。
近古英雄:罗纳尔多、罗纳尔蒂尼奥、德尼尔森、奥维玛斯、吉格斯、齐达内。
当世豪杰:梅西
如果单论盘带能力,就不该附带太多其他指标。比如个人成绩,球队成就。即使附加这些硬指标,也不应该作为最重要的标准。像罗比尼奥和德尼尔森以及哥伦比亚的金毛狮王巴尔德拉玛还有阿根廷的里克尔梅等等这样的球员,放在任何年代都是最好的盘带大师级别,但其中大部分个人成绩平平,甚至平庸。当然,盘带技术超强的球员肯定要包括球王级别的球星,技术都是非常全面,甚至找不到明显短板,比如贝利,老马,大小罗,梅西,内马尔。如果一定要前面加个“最”字。怎么说呢,选梅西吧。因为再好的盘带,都需要对进球有帮助,或者对球门造成直接威胁。梅西的每次盘带都可以直接威胁球门的。
到此,以上就是小编对于足球盘球的问题就介绍到这了,希望介绍关于足球盘球的5点解答对大家有用。