大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老年气排球的问题,于是小编就整理了4个相关介绍老年气排球的解答,让我们一起看看吧。
对于老年人来说,适当参加一些体育运动对身体健康是很有帮助的。但对于老年人所选择的打气排球场地,个人觉得在室内较好;比如体育馆或是专业的球馆。
尤其是在冬天,北海的气温虽说也有十多度以上,但室外的气温毕竟比室内的气温低。如果选择在室外打球,身体多少吃不消,毕竟年龄大了。所以场地选在室内既可以打球,身体也不用担心气温的侵袭,一举两得。
什么是气排球气
气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目,作为一项新的体育运动项目,如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。气排球由软塑料制成,比赛用球重约120克, 比普通排球轻100-150克;圆周74--76厘米,比普通排球圆周长15-18厘米;比赛场地13.4*6.1米(采用羽毛球场地即可),比普通场地长宽各少5米和3米;比赛网高男子2.1米,女子1.90米,混合网2.00米。
参赛队员5人,球的颜色为黄色。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。气排球规则宽,人体任何部位触球都可以,有时候为了救球,手来不及的情况下,可以用脚踢,只要按规则要求,将球打到对方场内地面上空为有效。
2.气排球与排球的区别
(1)球质软。富有弹性,手感舒适,不易伤人。
(2)球体大。圆周为80~83厘米;重量轻约100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。
(3)球网低。男高2米,女高1.8米。打球时可减少跳跃,运动安全。
(4)场地小。全场长12米,宽6米,室内外均可开展活动。
(5)运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身,使脑、眼、手、腰、脚等都运动,但活动量不大,有利于健身强体。
(6)集体性极强。必须协调配合,有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。
(7)规则宽。人体任何部位触球都可以。有时候为了救球,手来不及的情况下,可以用脚踢。只要按规则要求,将球打到对方场内地面上空为有效。
硬排球是标准比赛排球,其他两个都是演变过来适应民众体育的,毕竟正儿八经的排球门槛很高。
正规排球:球圆周为65~67厘米,重量为260~280克,可为浅黄色或其他颜色。
气排球:球质软。富有弹性,手感舒适,不易伤人。球体大。圆周为80~83厘米;重量轻约bai100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。
梅县文体中心一般可以办理以下业务:
1. 文艺演出和比赛的申报和审批,包括文学、音乐、舞蹈、戏剧等各类文艺形式的展示活动。
2.体育比赛和活动的申报和审批,包括羽毛球、游泳、足球、篮球、跑步等各类运动项目。
3. 学术会议和展览的申报和审批,包括科学、技术、文化等领域的展览和学术论坛。
4. 文艺、体育培训班和讲座的申报和审批,包括艺术、文化、体育等方面的培训活动。
5. 社会团体和机构的注册和备案,包括文艺、体育、科技、公益等非营利组织的登记和备案。
6.服务窗口的咨询和指导,包括以上业务的了解和查询,以及各类文艺、体育、学术活动的参与和报名。
梅县文体中心实施开放项目有篮球、乒乓球、三棋、羽毛球、老年人气排球、跆拳道、拳击。室内场地有篮球场、羽毛球场、乒乓球场、跆拳道场、拳击场、老年人活动室、三棋室;室外篮球场、乒乓球台、健身路径等。
到此,以上就是小编对于老年气排球的问题就介绍到这了,希望介绍关于老年气排球的4点解答对大家有用。